Comprendre l’importance des émotions car toute notre relation au monde et aux autres passe par les émotions. Vous souvenez-vous où vous étiez le 11 septembre 2001 ? Et vous souvenez-vous où vous étiez le 06 septembre 2001 ?…
Pendant la formation, nous allons aborder les mécanismes de la construction émotionnelle en passant notamment par les conditionnements et les accumulations d’émotions négatives.
Le premier objectif est de comprendre les émotions pour les vivre, les utiliser et agir avec efficacité : comprendre et situer la notion de stress pour mieux la gérer.
Compter une journée en plus pour une piqûre de rappel le 27 Juin 2019.